Vaccinuri necesare pentru călătorii în 2025: ghid pe regiuni

Planificarea unei călătorii în 2025 nu înseamnă doar bilete și itinerarii, ci și pregătiri pentru siguranța sanitară. Diverse destinații internaționale pot prezenta riscuri epidemiologice – de la boli tropicale la focare locale – astfel că vaccinurile de călătorie 2025 joacă un rol esențial în protejarea sănătății turiștilor. Organizația Mondială a Sănătății (OMS) și autoritățile sanitare locale actualizează recomandările de vaccinare periodic, în funcție de destinație și situația epidemiologică. Unele vaccinuri sunt obligatorii, altele doar recomandate, însă ambele categorii merită atenție. Planificați vaccinarea cu cel puțin 4-6 săptămâni înainte de plecare, pentru a-i da timp organismului să dezvolte imunitatea necesară și pentru a obține eventualele certificate internaționale de vaccinare. Să vedem, așadar, care sunt vaccinurile necesare pentru diferite regiuni ale lumii în 2025.

Cuprins:

1. Vaccinuri necesare pentru călătorii în Africa
2. Vaccinuri necesare pentru călătorii în Asia
3. Vaccinuri necesare pentru călătorii în America de Sud și Centrală
4. Vaccinuri necesare pentru călătorii în Europa
5. Vaccinuri necesare pentru călătorii în America de Nord și Oceania

Vaccinuri necesare pentru călătorii în Africa

Africa rămâne un continent unde multe boli infecțioase prezintă un risc ridicat pentru călători, în special în zonele tropicale și țările cu sisteme sanitare mai slab dezvoltate. Multe state africane solicită sau recomandă vaccinări specifice tuturor vizitatorilor. OMS recomandă multiple vaccinuri pentru călătorii în Africa de Nord și sub-Sahariană, incluzând atât imunizări de bază, cât și vaccinuri împotriva unor boli tropicale. Iată principalele vaccinuri de luat în considerare înaintea unei vacanțe în Africa:

• Febra galbenă – Vaccin esențial pentru Africa tropicală. Multe țări africane obligă prezentarea carnetului galben care atestă vaccinarea anti-febră galbenă la intrare. Vaccinul trebuie făcut cu cel puțin 10 zile înainte de călătorie, pentru a deveni eficient, și oferă protecție pe viață. Virusul febrei galbene se transmite prin țânțari, iar regiunea endemică – supranumită „centura febrei galbene” – acoperă părți din Africa și America de Sud. Vaccinarea este foarte eficientă și adesea disponibilă la clinicile de medicină călătorului. Atenție: chiar dacă plecați din România (unde nu există febră galbenă), este posibil să vi se ceară dovada vaccinării dacă ați tranzitat o țară endemică în drumul spre destinația africană.
• Hepatita A și hepatita B – Virusuri transmisibile prin apă/alimente contaminate (hep A) sau sânge și fluide corporale (hep B). Pentru majoritatea țărilor africane, vaccinarea împotriva hepatitei A este recomandată din cauza condițiilor sanitare precare sau a riscului alimentar. Hepatita B, deși nu este specifică turismului, ar trebui luată în calcul mai ales pentru sejururi lungi sau situații cu risc. Aceste vaccinuri fac parte și din schema de rutină în multe țări și oferă protecție pe termen lung.
• Febra tifoidă (tifos) – Infecție bacteriană transmisă prin mâncare sau apă contaminate. Este frecventă în zonele cu igienă deficitară; vaccinarea anti-tifoidă este esențială dacă intenționați să consumați alimente de la vânzători stradali ori să vizitați regiuni rurale din Africa. Protecția se face fie prin vaccin injectabil, fie oral, și trebuie finalizată cu puțin timp înaintea călătoriei pentru eficacitate maximă.
• Holeră – Boală severă cauzată de apa/alimente contaminate. Deși nu este o vaccinare cerută oficial la intrare, vaccinul împotriva holerei este recomandat în anumite situații: pentru voluntari sau lucrători în zone cu epidemii de holeră, ori turiști care călătoresc în comunități rurale cu acces limitat la apă potabilă. OMS include holera printre vaccinurile de luat în calcul în Africa de Nord și Vest. Vaccinul oferă protecție pe termen scurt, completând măsurile de precauție alimentară.
• Meningita meningococică – Infecție gravă a foilor protectoare ale creierului, răspândită pe cale respiratorie. Există o “centură a meningitei” în Africa sub-sahariană unde, în sezonul secetos, boala apare endemic. Dacă vizitați țări din această regiune sau participați la aglomerații, vaccinul tetravalent contra meningitei este recomandat sau chiar obligatoriu. Asigurați-vă că aveți vaccinul la zi înainte de plecare
• Rabie – Virus letal transmis prin mușcătura animalelor infectate. În Africa, rabia rămâne o problemă în multe zone, din cauza numărului mare de câini vagabonzi și accesului limitat la tratament post-expunere. Vaccinul antirabic este recomandat călătorilor care plănuiesc activități ce pot implica contactul cu animale sălbatice sau fără stăpân – de pildă safari, camping izolat – mai ales dacă vor fi departe de facilități medicale. Vaccinarea presupune trei doze administrate înainte de călătorie și nu elimină necesitatea tratamentului dacă totuși sunteți mușcat, dar câștigați timp prețios și șanse mai mari de supraviețuire.

Vaccinuri necesare pentru călătorii în Asia

Asia este un continent vast și divers, acoperind de la Orientul Mijlociu până la Asia de Sud, Sud-Est și zona Pacificului. Riscurile pentru sănătate variază considerabil – de la zone tropicale cu boli transmise de țânțari, la țări dezvoltate unde doar vaccinările de rutină sunt necesare. Multe destinații asiatice nu au vaccinuri obligatorii la frontieră, dar au liste lungi de vaccinuri recomandate în funcție de regiune. Iată principalele vaccinuri de avut în vedere pentru Asia:

• Hepatita A – Răspândită în țările cu igienă precară, prin apă și alimente contaminate. Vaccinul contra hepatitei A este foarte recomandat pentru călătoriile în majoritatea țărilor din Asia de Sud și Sud-Est, unde riscul de infectare este semnificativ. Chiar și în destinații populare precum Thailanda, Indonezia, India sau Vietnam, turiștii pot contracta hepatita A consumând mâncare locală sau fructe de mare insuficient preparate termic. În Orientul Mijlociu și zone din Asia de Est, există de asemenea risc – așa că vaccinul Hep A este o măsură de precauție aproape indispensabilă.
• Hepatita B – Endemică în multe regiuni asiatice, transmisă prin sânge și fluide corporale. Este recomandat să fiți vaccinat anti-hepatita B înainte de a călători, mai ales dacă plănuiți un sejur îndelungat, muncă de voluntariat ori există posibilitatea să aveți nevoie de îngrijiri medicale locale.
• Febra tifoidă – Multe țări asiatice se confruntă cu tifos endemic, din cauza apei și alimentelor contaminate. Dacă itinerariul include zone rurale sau consum de mâncare stradală, vaccinarea contra febrei tifoide este foarte importantăs. Acest vaccin este adesea recomandat pentru India, Nepal, Bangladesh, Indonezia, Filipine și altele, unde turiștii se pot expune bacteriei Salmonella Typhi.
• Encefalita japoneză – Boală virală gravă, transmisă prin înțepătura țânțarilor, prevalentă în regiuni din Asia de Sud-Est și Estul Asiei. Vaccinul împotriva encefalitei japoneze este recomandat dacă plănuiți să petreceți mult timp în mediul rural sau în aer liber în aceste țări, mai ales în sezonul cald și ploios. De obicei, se indică pentru sejururi prelungite – pentru vizite turistice scurte doar în orașe mari, riscul este redus.
• Rabie – Asia raportează cea mai mare parte a deceselor umane prin rabie din lume, din cauza câinilor comunitari și lipsei accesului rapid la tratament. Vaccinul antirabic pre-expunere este recomandat călătorilor activi în zone izolate sau oricui va interacționa cu animale: excursii montane, ciclism rural, vizite în sate, voluntariat cu animale, temple cu maimuțe, etc. Dacă schema completă de trei doze este făcută în avans, în caz de mușcătură va fi nevoie doar de un rapel și ser anti-rabic, în loc de patru injecții – un avantaj când vă aflați departe de spitale.
• Meningita meningococică – În Asia, riscul general pentru turiști este mai scăzut decât în Africa, însă există situații punctuale ce impun vaccinarea. Cel mai cunoscut caz este Arabia Saudită, care obligă toți pelerinii ce vin la Mecca pentru Hajj sau Umrah să fie vaccinați recent contra meningitei meningococice și să prezinte dovada la intrare. Acest lucru este valabil și în 2025 – vaccinul trebuie făcut cu minimum 10 zile înainte de sosire și atestatul are valabilitate de 3-5 ani. În restul Asiei, vaccinul meningococic este recomandat doar în funcție de destinație și activităț.

Vaccinuri necesare pentru călătorii în America de Sud și Centrală

America Latină, care include America de Sud și părți din America Centrală și Caraibe, este o altă regiune unde turiștii trebuie să acorde atenție vaccinărilor. Clima tropicală din multe zone, jungla amazoniană, precum și variațiile în infrastructura medicală fac necesare anumite vaccinuri de călătorie. Multe țări latino-americane au cerințe similare cu cele din Africa, mai ales privind febra galbenă. Iată vaccinurile importante pentru călătoriile în America de Sud și Centrală:

• Febra galbenă – America de Sud conține și ea o parte din “centura febrei galbene” a lumii. Țări precum Brazilia, Columbia, Peru, Bolivia, Ecuador, Venezuela solicită sau recomandă ferm vaccinarea contra febrei galbene pentru turiști. Practic, vaccinul e obligatoriu pentru intrarea în multe țări sud-americane cu climat tropical, cu excepția notabilă a Chile și Uruguay. Chiar dacă nu vi se cere efectiv carnetul de vaccinare la vamă, este în interesul dumneavoastră să fiți imunizat – virusul există în junglă și este transmis de țânțari, provocând boală severă. Urmați aceleași reguli ca pentru Africa: faceți vaccinul cu cel puțin 10 zile înainte de călătorie și obțineți certificatul internațional galben iar autoritățile cer dovada vaccinării dacă veniți dintr-o zonă cu febră galbenă, așa că planificați-vă ruta în consecință.
• Hepatita A și B – Asemeni altor regiuni, hepatita A este foarte răspândită în America Centrală și de Sud, din cauza problemelor de salubritate și apă potabilă. Toți călătorii în țările latino-americane ar trebui să fie vaccinați anti-hepatita A înainte de plecare. Fie că degustați street-food în Mexic sau fructe proaspete în Brazilia, riscul există și e mai bine să fiți protejat. Hepatita B este și ea endemică, deci dacă nu v-ați vaccinat în copilărie, includeți și acest vaccin în plan .
• Febra tifoidă – În multe zone din America Latină, mai ales în mediul rural sau în cartierele cu infrastructură deficitară, bacteria care cauzează tifosul este prezentă. Vaccinul contra febrei tifoide este recomandat tuturor turiștilor care călătoresc în America de Sud sau Centrală în afara circuitelor turistice obișnuite, sau care știu că vor mânca de la mici tarabe locale, în piețe tradiționale etc.
• Rabie – În America de Sud, rabia canină a scăzut ca urmare a programelor de vaccinare a câinilor, dar persistă riscuri în unele țări și există mereu riscul rabiei de la lilieci în zonele de peșteră. Turiștii care intenționează să petreacă timp în natură – excursii în Amazon, camping în Anzi, vizite la peșteri sau rezervații cu animale – ar trebui să ia în considerare vaccinarea antirabică prealabilă. Ca și în alte locuri, vaccinul este recomandat în special dacă veți fi departe de clinici unde s-ar putea administra tratamentul post-expunere în caz de mușcătură.
• Meningită meningococică – America Latină nu are o incidență specială a meningitei comparativ cu alte regiuni. Totuși, dacă aveți în plan călătorii în zone aglomerate sau participați la evenimente mari, verificarea statusului vaccinării meningococice poate fi utilă.

Vaccinuri necesare pentru călătorii în Europa

Chiar dacă Europa este un continent cu un nivel sanitar ridicat și cu majoritatea bolilor infecțioase ținute sub control, călătorii ar trebui totuși să acorde atenție vaccinărilor. Pentru majoritatea destinațiilor europene, nu există vaccinuri obligatorii la intrare. Cu toate acestea, vaccinurile recomandate pentru călătorii internaționale includ și Europa, în sensul în care trebuie să fim la zi cu imunizările de bază. Iată câteva aspecte de avut în vedere:

• Vaccinările de rutină sunt esențiale – Călătorind în interiorul Europei, veți întâlni în general condiții sanitare bune, însă bolile pot apărea acolo unde ratele de vaccinare scad. De exemplu, rujeola a cunoscut o recrudescență în ultimul deceniu în mai multe țări europene, inclusiv destinații turistice. Lipsa vaccinării ROR în rândul unor comunități a dus la epidemii – Germania, Italia, România au raportat mii de cazuri de rujeolă recente. Așadar, verificați că aveți schema completă ROR înainte de orice călătorie europeană. De asemenea, difteria – considerată eradicată în Europa de Vest – a reapărut izolat în unele regiuni. Un vaccin DTP (difterie-tetanos-pertussis) la zi vă ferește de surprize neplăcute. Tetanosul poate fi contractat oriunde dacă vă răniți în natură, deci un rapel la 10 ani e obligatoriu.
• Riscuri în Europa de Est și zone rurale – Dacă călătoria dumneavoastră vă poartă în estul continentului sau în zone rurale, luați în considerare suplimentarea protecției prin vaccinare. De pildă, hepatita A este mai răspândită în Europa de Est decât în Occident – CDC recomandă insistent vaccinarea anti-hepatită A pentru cei care călătoresc în țări precum Turcia sau Rusia. Chiar și în țările turistice (Bulgaria, Turcia) puteți lua hepatită A de la alimente sau apă, deci mai bine preveniți. Febra tifoidă nu este obișnuită în Europa, dar dacă ajungeți într-o zonă cu condiții sanitare precare ar putea fi prudent să aveți vaccinul făcut. Rabia în Europa occidentală este eradicată la animalele domestice, însă există în continuare la lilieci și ocazional la vulpi în est.
• Encefalita de căpușe (TBE) – Aceasta este o boală prezentă în destule regiuni din Europa Centrală, de Est și de Nord, transmisă prin mușcătura de căpușă infectată. Dacă planificați activități în aer liber în zone împădurite din aceste țări, ar fi înțelept să vă vaccinați împotriva encefalitei de căpușe. Vaccinul se administrează în 2-3 doze, preferabil cu ceva timp înainte de sezonul cald. Este recomandat turiștilor care călătoresc frecvent sau petrec perioade lungi în zonele cu risc din Europa Centrală/Nordică.

Vaccinuri necesare pentru călătorii în America de Nord și Oceania

Statele Unite, Canada, precum și țările din Oceania (Australia, Noua Zeelandă și insulele din Pacific) sunt destinații populare unde, în general, standardele sanitare sunt ridicate. Pentru intrarea în SUA, Canada, Australia sau UE/Noua Zeelandă, în prezent nu există vaccinuri obligatorii specifice impuse turiștilor – cu excepția regulii generale privind febra galbenă: dacă ați vizitat recent o țară cu risc de febră galbenă, vi se poate cere certificatul la sosire. Se aplică aceleași principii ca și pentru Europa de Vest:

• Vaccinurile de rutină – Asigurați-vă că aveți schema completă de vaccinări conform vârstei: ROR, DTP, poliomielită, varicelă, etc. Aceste țări au programe puternice de vaccinare, iar vizitatorii ar trebui să aibă un statut vaccinal echivalent. De exemplu, SUA nu solicită formal dovada vaccinării la graniță, însă CDC recomandă ca toți călătorii internaționali să fie vaccinați contra rujeolei și altor boli copilăriei, dat fiind riscul de a le contracta sau răspândi.
• Vaccin gripal și COVID-19 – Călătorind prin avion ore lungi până în America de Nord sau Oceania, sunteți expus la virusuri respiratorii diverse. Vaccinul antigripal anual e recomandat tuturor călătorilor, mai ales dacă vizitați SUA/Canada în lunile de iarnă.
• Hepatita A – Dacă plănuiți să vizitați Mexic, Caraibe sau țări din Pacific, țineți cont că în aceste locuri hepatita A poate fi prezentă. Mexic, de exemplu, este o destinație nord-americană unde CDC recomandă vaccinul hepatitic A pentru toți turiștii care nu l-au făcut anterior, deoarece există risc în unele stațiuni sau excursii gastronomice stradale.

În final, nu uitați că vaccinarea nu protejează doar individul, ci și comunitățile – prevenind răspândirea bolilor la întoarcerea acasă sau către alți călători. De asemenea, oricât de complet ar fi setul de vaccinuri, ele nu acoperă absolut toate riscurile. Aici intervine rolul unei asigurări medicale de călătorie și al unei eventuale asigurări private de sănătate. Ministerul Afacerilor Externe recomandă insistent tuturor cetățenilor care pleacă în străinătate să încheie o asigurare de călătorie valabilă pe întreaga durată a șederii. O astfel de asigurare, alături de eventuale abonamente de sănătate privată cu acoperire internațională, vă garantează accesul la servicii medicale de calitate oriunde v-ați afla, fără grija unor costuri prohibitive.